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第41章

你是做梦大师-第41章

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1菊轮校颐墙教秩绾卫梅趺斡谛睦沓沙さ摹感挛磐梗āork)中,收看「特别报导」(special reports)。这将让你暸解如何善用孵梦,同时帮助你体认自己自发性梦境的反馈「报导」。

一名30岁的家庭主妇马莎卡很想辍学,迫不及待开始她的职业生涯,因为她对于无法赚钱贴补家用很内疚。她还没有孩子,希望和丈夫一起分担家庭经济。她有时候干干零活,可是她觉得应该多做些事,虽然她并不想找全职的工作,以免妨碍课业。马莎卡孵梦问:「我应该如何多赚些钱?」她梦见了:

一名和我同年纪的女士正在指责三岁大的小女孩。我很难忍受,告诉那女士不要再损贬她女儿。我告诉她,乱骂不懂事的小孩是残忍行为。我要求她住手,否则可要揍人。她这才明自她错待小孩,而我也开始喜欢她了。(「虐女」)

马莎卡马上就意会到这个梦的道理,她是在做过分的自我批评。我们问她,她个人的那个部份或生活中的那个领域代表这名三岁小女孩,她回答道,她在学校接受职业训练刚满三年。这个梦帮她看出,她正无情地苛责自己唸了三年书而无法好好赚钱,她必须接受一项事实,在获得良好职务赚取丰富收入之前,她至少还要用两年时间把书唸完。

梦与心理治疗的关系

吉姆正在接受个人心理分析,他孵梦问:「我接受这项特别分析,有什么价值?」吉姆梦见回到儿童时期,他检讨并理解目前冲突的许多症结,这些都肇因于他小时候所采行的态度。在梦中,吉姆重新体验到幼时有重大负担的经验,他知道无法一下子就了解这些事的意义,而且事后也无法完全回想起来,不能做为研究分析之用。因此,他在梦中租了一部摄影机,把所有的影像和声音一一记录,便于事后检讨。不久他在梦中回到了现在,吉姆到器材店交还摄影机。他向店员说,摄影机有点故障,令他不悦,店员则提出一大堆借口。吉姆发了顿脾气,他告诉店员,这部摄影机没什么了不起,他家也有一部,而且性能很好。梦境快结束时,吉姆怀疑自己为什么不用家里那部摄影机。

吉姆对这个梦很迷惑,直到班上的面谈学员请他定义并描述一下摄影机。他描述说,那是用来观察、捕捉有意义的剎那或感觉,这时吉姆猛然体会到,他曾用过摄影机拍摄他接受分析的过程。他终于有了「啊哈!」的结论。也就是说,他一直运用「租来的」分析服务,探索和了解自己的心灵。他觉得,梦境制作人不仅把他所接受的分析称为「没什么了不起」,同时也在鼓励他信赖自己的分析与观察技巧。随后几个星期的分析中,吉姆不断评估这项分析的价值,最后他决定终止这个分析,并探索自我观察或自我分析的可能性。经过数个月的个人努力,吉姆觉得这段时间内他的选择很正确。

有时候,自发性的梦所提供的主题或观点,不是某些分析课程所能暸解的。有一次,我梦见一名先知告诉我检视一下8月25日所做的梦,因为我和我的分析师都没有注意它所代表的意义。先知的看法果然正确。当时我正接受分析治疗,但是分析师的技巧并不高明。那时,我正开始我的自我发现之旅,无法分辨分析师的好坏。我怀疑他的能力,也怀疑他对未满四十岁女性心理探索者所抱持的态度,我觉得他并不是很认真要带领我,或是从我的欲望暸解我的内心。我从未表达过我的疑心,而他也从不怀疑或鼓励我说出来彼此分享。我的梦境制作人对于这个关键,知道得比我更清楚,他能判断出分析师是否够格胜任,而制作人的这种感觉可能很正确。

在随后的梦中,对于这名分析师,我接收到很有意义的反馈。我的分析师扮演「教授」角色:

经过长长旅程,我即将迎战黑魔王,我和同伴沿途都在破草屋、小旅店休息,现在我们住在光明之王家里,等待着。我在房间中有一强烈预感,必须拿出蓝色封面的手册(很像艾格.凯丝的文集),以及凯丝的启示书,这也是蓝色封面。把这些东西拿在手上,我去敲老教授的房门,这位老教授将陪伴我完成最后一段旅程。我请他一起和我到蓝色的房间去。我知道,最后决战的时刻到了;我很害怕,可是准备充足,我等待讯号,期待房子的另一部份会扔进一颗炸弹轰炸,做为开始战斗的信号。我在等待时,看着那本启示书,我怀疑它对我的战斗会有什么帮助帮助可能不明额,但却有实质利益。

这时候教授脱掉他的蓝色网球鞋。我说:「把鞋子穿回去!他随时可能出现。我们必须全神戒备,动作要快。」他依言照做。这时,黑魔王在楼下敲门。光明之王前往应门。黑魔王问,我会不会跟他走(受控于他的魔掌),光明之王回答说:「不、不、不、不;‥‥」连说好多个不。时候到了,我一定要和黑魔王决一死战。(「黑魔王之战」)

我和分析师分享了这个梦境,并因此有机会向他表明我对他分析风格的看法,以及他「赤足」闲荡的作风。我坦荡无隐的讨论,让我们更为开放,互相合作。我的分析师向我保证,他随时都穿着「立刻可以行动」的鞋子,而且随时都准备帮助我对抗潜意识(黑魔王)。我认为他的保证只是一种防卫的说辞,并没有说服力,又经过几次晤谈后,我换了分析师,新分析师帮我体认出,在自我发展之旅中我有更多的力量与责任。他提醒我,「黑魔王之战」的梦在暗示:进入潜意识的旅程,其关键处在于我有没有意愿用自我研究的方式(由凯丝的蓝色自助手册为代表)准备或武装自己,这样的自我研究将会揭露我的许多内心活动。不论是孵梦或自发性的梦,这名新分析师对于我自我探索的梦中反馈,有很正面的助益。

我们研讨会中的部份学员,他们曾做出美妙、积极的梦,评估他们在心理治疗中所获致的功效,大多数的梦境主题都牵涉到;治疗师站在山坡顶上,向做梦者指出新房间、新房子、新乡镇,或指出有利的目标。在某些梦中,治疗师引导做梦者进入崭新的感觉与理解层次。用自己的感受诚恳与治疗师讨论这些梦中反馈,对于判断它们的意义有很大帮助。运用这种方式,你自发的或孵出的新闻特别报导,可以让你的治疗目标有更深刻的含意。如果对梦的探讨不再侷限于心理治疗的某某学派,不再自限于「治疗」情绪上的偏差,那么,梦在心理治疗当中,依然是极有效的利器。

茅塞顿开

有越来越多的人愿意到心理研究中心研修心理学。我们有些学员从梦中获得鼓励,前往修习这类课程,另有些学员则梦见到这类的圣殿(如心理类、运动类、宗教类)一游后,发现他们所提供的产品或服务太过老旧、太过死板,不适合他们。其中一名「求道者」到他景仰的心理治疗研究中心研修两年之后,梦见了:

我抵达一处滑雪度假村找寻某人,他会给我忠告,让我了解那一种滑雪板对我最好。一名业务员向我推销,推销的产品很少,质量不高,又有点过时,他的滑雪板是旧式的,用木板和铁材制成,没什么弹性。我失望极了。当初我没有在城里买雪屐是因为,我认为度假村有特别设计可以顺应场地的雪屐,我只希望买双真正好用、有弹性的玻璃纤维滑雪板。醒来后我体会到,这个梦描绘出目前我对这家研究中心的真正感觉。他们的教学质量真叫人失望。我在想,我应该改变计划才行。(「滑雪度假村」)

梦随心生

我们梦中出现的滑雪影像,经常代表着我们对心理发展的学习与掌握。薇薇曾修习一些课程,藉此进一步了解自己。有好几个月的时间,她密集写日记探索自己的生活。她终于发现到,她经常被迫做自己不见得想做的事,或是被迫到男友所指定的地方去。这纯然因为她怕男友生气、失去男友。薇薇终于了解,她过去一直低估自己与男友,如果她诚实表达自己,而男友却因此而不喜欢她,不愿继续交往,那么这样的男友也没什么意思,干脆分手算了。于是她在下次约会时,薇薇向男友表达她的想法,并声明她不愿再扮演乖乖牌、什么都无所谓的依人小鸟。果然,她的男友很气愤。「没关系,」她认为:「如果我想拥有真正良好的关系,第一步就是要做真正的我自己。」那一晚她梦见了:

我站在覆满白雪的山顶斜坡上。我好整以暇地滑雪,不迅速度很快,而且做了几个大转弯,优美无比。我的滑雪技术操控自如,舒服极了。前面有几个跳跃道,我顺利凌空,饱吸新鲜空气。如此轻易而完美的滑雪技术,真令我惊讶。(「高明滑雪者」)

在评述自己的梦境时,薇薇写道,滑雪意谓着她的「愉快、精通、挑战」,她补充说:「也许,这代表着我昨晚的一个小小胜利!」

我曾做过一个很愉快的自发性的梦。当天,一名年纪不小的同事要求一名年轻女士做他下属,听他吩咐,女士不从,而我也站在这名女士这边,与他抗争。那一晚我梦见了:

今天真是个美好的日子,我从普林斯顿大学毕了业,而且成绩最优,太高兴了。今天刚好也是我的生日。我们绕行校区,与校友共聚(普林斯顿大学的这项活动都很热闹、很好玩),而且,除此之外,更美妙的是,今天是圣诞节!(「最欢喜的一天」)

我满心欢喜地醒过来,对昨晚在清醒人生中所做的事情,印象特别深刻。我进入普林斯顿大学就读后就经常大声疾呼,抗议只招收男生的社团。后来我不仅能够加入,甚至还打破这项不合理传统。现在,我的梦让我见到我正在工作生涯中,做同样的事情。

我们的梦境制作人会运用梦回应我们的疑问。一名住在圣地亚哥的女士,在阅读过我写的文章之后(我在文中邀请大家试试孵梦,并把经验撰文邮寄给我),写了封信,说到她所做的梦:

我孵梦问:「

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