终极教官-第1254章
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在萧云龙的训练体系中，体能是放在首位，历经过无数战斗的他很清楚，体能的强弱决定了一支战士队伍持续战斗的能力。倘若体能不足，非但无法进行持续战斗，即便是一场战斗下来，体能消耗之下，身体各方面的反应机能也会出现大幅度的下降，那可是极为致命的。
确定好了训练的内容跟方向后，萧云龙开始着手安排训练。
这个基地他已经视察过，极为广阔，配备的训练场也很多，拥有着各种先进的训练辅助的器材。甚至在岛屿的东西侧上还建造出了一个小型的战场区域，可以让女王军的战士进行对战演练，这对于训练女王军战士自然是极好的。
萧云龙划分成的三批女王军战士已经开始前往各自的训练场地中，安东尼奥、黑刚、艾伦、巴里特等这些战士统领全都集中在了有过实战经验这一批战士中，称之为第一战士队伍。20岁以上的女王军战士为第二战士队伍，20岁以下的女王军战士为第三战士队伍。
“今天的训练内容如下，主要是训练你们的体能耐力。第一战士队伍背负80公斤负重袋，第二战士队伍背负60公斤负重袋，第三战士队伍背负50公斤负重袋。长跑五公里，跑完之后进行50次来回铁网攀爬。最后是进行来回两千米的泥浆爬行训练。全都明白了吗？”
萧云龙大声喊着。
“明白！”
一个个女王军战士齐声大喊。
“好，现在开始行动！”萧云龙沉声说着。
女王军的战士在萧云龙的一声令下开始行动了起来，他么全都遵照萧云龙所说的去训练，背起负重袋，开始进行长跑。
萧云龙跟上，不断地大声喊声，让这些战士跑快一点，同时指导他们呼吸之法，如何控制住自己的呼吸频率，如何最大限度的保存自身的体能。
三支战士队伍同时训练，意味着萧云龙需要在这三支战士队伍的训练操场中来回跑，不断地指导他们。
第一战士队伍还好一些，毕竟他们都是较为成熟的战士，只需要稍微的提醒就能够醒悟。其余两支战士队伍则是需要花费一些时间精力，特别是第三支战士队伍，当中有些战士才十六七岁，指导他们起来就需要更耐心的去指导。
并且，这个年龄段的战士正是处在成长的阶段，如果这时候能够得到系统性的训练，再过几年他们将会是一支极为优秀的精英战士。
因此即便是辛苦一些，萧云龙也是认为值得，只要把他们都培养出来，那对他而言就是最大的回报了。
不知不觉，已经是日落西山。
残阳的余晖映射在了群山之间，有种血色的壮观之美。
也直到日落西山，女王军的训练内容才结束。
当萧云龙吹响结束的哨声之后，大多数女王军的战士全都瘫软在了地上，已经累得浑身都不想动了。
萧云龙给他们所安排的训练项目与强度，远远超过他们平时的训练，也超过了他们所能承受的负荷，但在萧云龙训练中那铁面无私冷血无情的叱喝中，他们咬着牙坚持了下来，待到结束的时候，全都已经累得不行，感觉身体内的所有力气都被掏空了。
“所有人听令，集合！”
萧云龙手中拿着一个大喇叭，怒声而起。
女王军的战士闻言后一个个全都爬着站了起来，他们双腿感觉已经毫无知觉，仿佛那双腿已经不属于自己的，在本能的驱动之下，走到了最大的训练操场前集合。
“立正！”
萧云龙大声喝着。
“一个个都给我站好了！这就让你们感到累了吗？这都还没有上真正的战场呢，这就感到累了？不就是负重长跑，攀爬铁丝网，泥浆爬行跟俯卧撑吗？这点训练算个毛线啊！真正的训练都还没开始，一个个都觉得不行了吗？”萧云龙目光严厉，他盯着眼前的女王军，接着一字一顿的问道，“大声的告诉我，你们还行不行？”
“报告魔王教官，我们能行！”
一个个女王军战士齐声大吼。
萧云龙点了点头，接着说道：“不错，男人怎么能说不行？得要给自己一点自信！等你们上了战场，有可能几天几夜都要持续的战斗，以着你们现在的体能，只怕一天行军作战都坚持不下来，又怎么能够成为精锐的战士？战场中，总会伴随着牺牲跟受伤。当你们面对受伤的战士，是背着他走还是丢下不管？我相信你们会背着受伤的弟兄走，可一成年战士的体重在七八十公斤左右。就跟你们今天的背负的负重袋重量一样，如果你们没有足够的体能，你们能把受伤的战士背着行军多远？体能，是一切的基础！没有强大的体能，要想变强只是一个空谈！”
接着，萧云龙话锋一转，说道：“今天的训练到此为止。今晚好好休息。明天六点钟，操场集合，开始训练！明白了吗？”
“明白！”
一个个战士大喊着。
萧云龙随后解散了战士队伍，女王军的战士便是返回营地中休息。
女王军战士解散后，亚摩斯出现了，他走到萧云龙面前，说道：“魔王，女王陛下说你训练完了之后去找他。”
“哦？她在哪里？”萧云龙问着。
“跟我来吧。”亚摩斯开口，他带着萧云龙坐上了一辆福特猛禽皮卡，呼啸着朝着南边的方位飞驰而去。
很快，萧云龙便是看到前面耸立着一座城堡，与暗夜城堡的建筑风格类似，不过规模要小很多。看来夜之女王就是在这座城堡内休息了。
“女王陛下就在里面，你进去吧。”亚摩斯说道。
“好！”
萧云龙点了点头，他举步朝着这座城堡内走了进去。
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第1409章 许你柔情百转！
城堡内依旧是恢弘盛大，各种精美的浮雕随处可见。
一条石阶连接向了城堡上面的楼层，石阶很干净，也不知是什么石材，透出一种古朴的气息。
“魔王，上来吧。”
楼上传来了夜之女王的声音，仿佛已经知道萧云龙走进来了。
萧云龙闻言后朝着楼上走去，刚走上二楼，立即闻到了一股诱惑人心的香味，那是烤牛排的香味，极为浓郁。闻到这股香味，萧云龙闻到这股香味后，这才感觉到自己真的是很饿了，那肉香的味道直接挑动他的味蕾。
“训练一天，辛苦了。”
女之女王的声音传来，便是看到她站在二楼城堡的大厅上，一双宛如星辰般的美眸美轮美奂，直勾勾的看着萧云龙，配合着她身上的那股成熟却又高贵的风情，似乎都能够把人的心魂给吸引走。
萧云龙淡然一笑，说道：“谈不上辛苦，就是饿了。正好，一上来就准备了如此丰盛的晚餐。看来高高在上的女王也并非是不食人间烟火的嘛。”
“嗯？什么意思？”
“我的意思是，你有当一个贤妻良母的潜质！”
萧云龙一本正经的说道。
夜之女王脸色一愣，旋即明白了萧云龙话中之意，她笑了笑，说道：“贤妻良母？那你觉得，我会成为谁的贤妻良母？”
萧云龙两手一摊，说道：“我可不是先知，这个问题我怎么能回答？”
“好吧，那就不谈这个问题了。吃晚餐。”夜之女王说道。
晚餐很丰盛，烤牛排，烤鳕鱼片，还有香煎鹅肝，一大罐的鱼子酱等等。当中那鱼子酱可是极为珍贵，比黄金还贵，寻常人根本吃不起。
桌上摆着红酒，萧云龙也不客气，给自己倒了半杯红酒。
至于夜之女王，她坐在长桌的对面，她那边也有红酒，萧云龙也就懒得走过去给她倒上了。
“来，喝一杯，为了这丰盛的晚餐。”
萧云龙笑着说道。
夜之女王也展演一笑，纤纤素手端起高脚杯，隔空相敬后喝了一口。
“魔王，今天训练女王军，可曾看出些什么问题？”夜之女王问着。
萧云龙吃了口牛排，说道：“女王军的战士都是撒玛利亚人？”
“对，他们都是撒玛利亚人。”夜之女王说道。
萧云龙点了点头，接着说道：“总体而言，他们的身体素质都很不错，换言之他们能够激发出来的潜能很足。唯一的问题就是此前他们训练的强度明显不足，所以他们的体能、耐力这些还达不到真正强大的战士标准。他们自身的力量也没有得到彻底的开发。所以，好好训练下去，他们能够提升的空间很大。”
“你说的也对。自从我晋升绝世强者之后，已经多年没有战事。所以女王军的战士极少去参与战斗。就算是一头雄狮，如果长时间没有去捕杀猎物，慢慢的它的利爪也会被磨钝。”夜之女王说着，继续说道，“所以，这一次还真的是希望你能够好好地训练他们。将他们各方面的潜能都激发出来，唯有如此才能去适应那残酷的战场。”
“我会尽我所能！”萧云龙说道。
夜之女王一笑，眼波流转间有着丝丝撩人之意，她支撑在餐桌上的双手十指忽而交织在了一起，下巴垫在了交织的手指上，就这么看着萧云龙，说道：“这可是一份大人情，我该怎么偿还呢？”
萧云龙脸色一怔，他认真的看向夜之女王，不住的点着头说道：“依我看，你就很不错。”
“我？”夜之女王诧异了下。
“那当然，我对其他东西又不感兴趣，如果你非要说补偿的话。”萧云龙笑着说道。
“你指的是我的身体吗？”夜之女王追问着。
“咳咳――”
刚喝了口酒的萧云龙听到这话后被呛到了，干咳不止。
“哈哈，我是不是说得太直接了？”
夜之女王笑了出来，随着她的笑，那成熟妙曼的身躯也仿佛随之轻轻颤动，以至于胸前晃动出了一道道扰乱人心的美妙曲线。
她这是发自真心的笑意，也不�
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