格斗王中王-第20章
按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
“季姐好。”
季红雨站着，指着面前一个不透明的塑料片门帘，说道：“任何时候，你都不能从这里进出，知道吗？”
“哦？”
“这里面，走廊两边，是女士们洗澡的两排淋浴房，因为我们从来没有请过男教练，所以女士们即使在走廊的时候，很可能都是*光*着（身子）的，你看见接待厅里的两位男士了吗？”
“看见了。”
“他们送女朋友来这里锻炼，只能在接待厅里等，这里面不能进入，因为男士止步。”
“哦！”
季红雨盯着林浩宇看，林浩宇很自如，好像见过大世面，绝对没有任何的怯场。他的冷静从容超出了他的年龄。他年龄不大，但是心理年龄却好像不小。
季红雨心里暗暗的小惊讶了一下，就算成熟男士，进来这里面，听到这样说，都会有些不好意思的抱歉神情，而林浩宇，没有。他的眼神干净而平静。
季红雨又道：“不过呢，现在你是我们吴总的男助理，我们会在上课的时候告诉那些美女们，洗漱完毕在淋浴间的走廊里的时候，最好是裹上浴巾。”
林浩宇点点头：“塑料片门帘在掀开的时候，要是我在走廊外边，可能会无意间看见里面的情况。不过，我既然知道了这一片是女士们的淋浴间，我是不会再靠近这里的。”
季红雨很满意林浩宇的话，她说道：“你跟我来，我们从这边进入瑜伽室。”
“好的。”
季红雨带着林浩宇从反方向走。
里面女人香弥漫，不知道是香水还是女人体香，总之这种香味闻起来很舒服，林浩宇第一次闻到这种香味。
走廊明亮，走廊两边都是小房间，里面有床，灯光颜色粉紫，从开着的门看进去，有女子在做全身按摩，有女子在做脸部按摩，她们露出的小腿都是光溜溜的，但是身上都有很大很白的毛巾盖着。林浩宇偶然看见一个女子的脸，在粉紫色的暗淡灯光下，那女子的脸美得如梦幻一般。
这里真是美女成灾的地方。一个都市丽人集中的美容美体中心，很多美女都是来塑形身体的曲线的。这里的消费，是高档消费。普通白领的收入都无法承受这里的消费。
走过这片区域后，前面传来一二三四这样的口令声，这声音是吴玉倩老师的声音。吴玉倩，舍宾女子健身会所的老板，总经理。
季红雨带着林浩宇并没有进入训练场所，而是进了旁边的总经理办公室。办公室里还有两个小房间，关着门。季红雨推开其中一扇门，说道：“林浩宇，这间房间是你的，也是你的换衣和休息的地方。喏，单人床上有你的瑜伽服，还有鞋子，袜子，你换一下，我在外面等你。”
林浩宇走进房间，房间很小，就一个单人床，地面铺着软垫，一个床头柜。床上摆放着一套瑜伽服，鞋子和袜子。
林浩宇换好瑜伽服，换上袜子和鞋子。
他的脚洗得很干净，虽然穿的普通运动鞋，但是鞋子袜子都很干净。练习瑜伽，第一就是要干净，第二服装要宽松，多赤脚，所以林浩宇来之前，非常注意清洁。就连手脚的指甲，都剪得特别干净，还用指甲剪很仔细的磨了手指甲和脚指甲的边。
吴玉倩老师很有心，为林浩宇准备的瑜伽服非常合身。林浩宇穿好后打拳，一点都不别扭。高踢腿，轻松自如，没有一点束缚腰身的感觉。
这就好像量身定做的一样。
林浩宇换好衣服出来，季红雨的眼睛一亮，这小子，脱下校服换上专业瑜伽服，稚气被掩饰了，英气透露了出来，一个干净、清秀，气质不俗的少年。
“拿上瑜伽垫，跟我来。”季红雨说道。
“是，季姐。”林浩宇说道。他拿上瑜伽垫，跟着季红雨进入隔壁的一个房间。
房间大约有二十平宽，沿墙一溜矮矮的绿色植物，窗户很大很明亮。房间里没有其他人，地面有一张瑜伽垫。
“吴总叫我培训你瑜伽的常识，原理，基本体式。她说你的基础非常的好，身体条件也非常的出色，我相信吴总的眼光，我也愿意相信你是很棒的。我们今天第一堂课，学习的东西有些多，希望你集中精力，好好学习。”
林浩宇说道：“季姐，我能先去看看吴总的瑜伽课吗？”
“忍不住好奇心了？”
“是！”
“吴总的话，我可不敢违逆，我们现在开始上课。”
“季姐，瑜伽的基本课程，不用培训了，我懂。”
季红雨一怔。
“真的，我自学了瑜伽入门的所有课程，瑜伽的起源，流派，作用，常识，原理，我都知道。当然还有体式，比如清晨的拜日式，一套组合动作，有八个式。”林浩宇一边说，一边开始做拜日式，姿势标准流畅，一看就是深谙瑜伽之道的老师级别的人物。
瑜伽也跟武学一样，行家一出手，就知道有没有。
季红雨不由自主的小舌尖舔了一下自己的嘴唇，他非常惊讶。
林浩宇说道：“还有这个，猫式。”他做出绝对完美的猫式，仿佛气质一下就变了，季红雨的眼前，看见的不是一个初入门的助理少年，而分明是一资深的瑜伽老师。林浩宇沉静的表情，自信的眼神，完美的体式，隐隐有瑜伽大师的风范。
季红雨的表情很精彩，林浩宇的体式做出来，水平远远在她这个半灌水之上。就是跟最专业的瑜伽老师们相比，也毫不逊色。
在季红雨的吃惊中，林浩宇又做出锻炼背部的狮子式，半脊柱扭转式，三角伸展式，新月式。
每一个瑜伽体式，林浩宇的完CD很完美。
季红雨看着林浩宇的连绵不绝的瑜伽体式展示，就好像在看一出优美的舞蹈，又好像音乐家在欣赏一曲绝妙的天籁。
天，这样的水平却被吴总说成初入瑜伽门的小菜鸟，吴总你这是在逗我么？别说做瑜伽助理，就是做真正的瑜伽教练，也有过之而无不及。
林浩宇缓缓停下动作，说道：“季姐，我，还行吗？”
季红雨已经看得呆了，林浩宇后面的一些动作，她是无法完成的。然而林浩宇做起来却毫无难度，轻松自如，呼吸平缓。那柔韧的身体，优美的动作，完美的身体线条，自信的眼神，淡淡的飘逸的小大师风范，将季红雨完全折服。
0024章 行家一出手
季红雨道：“林浩宇，不，林老师，你的水平，我个人认为，还在我们吴总之上。”
“不会吧。”林浩宇道。
季红雨微笑：“我们吴总的专业是舞蹈，并非瑜伽。对于瑜伽，她也是初级水平。我们舍宾里面有较多的形体课，瑜伽只是其中的一种，但却是最受欢迎的一种，我们的瑜伽教练走了之后，吴总自己硬着头皮顶上。不过，以吴总的瑜伽知识，教初级学员却是没有问题。”
林浩宇道：“我也是初学瑜伽。”
季红雨会心一笑。
她并不相信林浩宇的话，她认为这是林浩宇的自谦。
林浩宇刚才做的瑜伽式，优美舒展，令人愉悦，不管多难的动作，他都完成得轻松自如，风姿翩翩，就好像完美的艺术舞蹈。有些动作，季红雨只是见过，自己是做不出来的。一些能做出来的动作，也不够林浩宇的标准。
“林老师，我们走吧。”季红雨说道。
“好！”林浩宇坦然接受了季红雨的称呼：林老师。他知道自己对瑜伽的理解远超一般的专业瑜伽师。
他昨晚练了终极柔体术后，先是用瑜伽中的腹式呼吸来放松，然后是胸式呼吸，调匀呼吸后，就用瑜伽中锻炼头颈腰身四肢关节的各种式来放松酸疼疲惫的身体，这种效果比不用瑜伽术来放松好了太多，身体的体能恢复非常的明显，最后他用瑜伽的冥想让气息贯穿全身，把整个身体彻底放松下来，并很快进入深度睡眠。
深度睡眠一小时的质量，抵过普通睡眠四个小时的质量。人的精气神在深度睡眠中，能得到最大的恢复，而疲惫酸疼的身体，也能得到最大程度的休息，并同时滋生新的能量。
如果把终极柔体术比做红花，瑜伽放松和冥想就是绿叶，红花绿叶，相得益彰。
季红雨带着林浩宇并没有进入瑜伽锻炼教室，而是再次进了总经理办公室，她打开一个抽屉，从里面拿出一条新毛巾和一只茶杯递给林浩宇。
“林老师，这是你的毛巾和水杯。”季红雨微笑说道，“水杯已经高温消毒过，直接就能用。”
“谢谢！”林浩宇接过毛巾和茶水杯。毛巾和水杯，是练习瑜伽的随身物，就跟瑜伽垫一样。练习瑜伽术的时候，身边就要放一水杯，白开水最好。口渴了就补充一下水分，就算口不渴，练瑜伽的式也最好补充一下水。每一次都喝一小点就好。
季红雨刚开始的时候并没有给林浩宇毛巾和水杯，因为那时候她内心里其实还看不起林浩宇。
林浩宇装上白开水，在季红雨的带领下走进了瑜伽室。
瑜伽室里，清一色的都市丽人，还有几个身材很好面容姣美的少妇。林浩宇的眼睛一扫，看见了一个熟人：沃尔玛超市四楼，手有余香书店的老板——林若兰的妈妈。
林若兰，送林浩宇《截拳道》的女孩子，笑起来眉毛弯弯的像童话中的小公主。
林若兰的妈妈眼睛里掠过一丝惊讶。
林浩宇穿着瑜伽服，气质不俗，眼神平静从容，他脱去了一个初中生的稚气，显得干净整洁，如一颗临风玉树。
林如兰的妈妈有一段时间没有在自己的书店里看见林浩宇了。
季红雨带着林浩宇走到吴玉倩的身边，低声说道：“吴总，林老师来了。”
吴玉倩的眼神一亮：季红雨叫林浩宇为林老师！
这说明季红雨在教林浩宇的瑜伽基本式的时候，一定是被林浩宇的身体�
