不失控:最实用的情绪操纵术-第17章
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鋈四苁艿昧�20次的拒绝，更别论100次或1000次的拒绝。然而这也就是他成功的可贵之处。
或许你要说，你已经失败很多次，所以再试也是徒劳无益；你已经跌倒得次数过多，再站立起来也是无用。但是，人生没有常胜将军，失败不是一个人情绪低落的借口，对于意志永不屈服的人，绝没有什么失败！不管失败的次数怎样多，时间怎样晚，胜利仍然是可期的。你必须让自己变得积极乐观，才能掌握自己的人生。
台湾著名作家刘墉先生的作品《从跌倒的地方站起来逆风飞扬》告诉我们一个朴实的道理：跌倒算不得失败，跌倒后站不起来才是失败！跌倒的时候，不要被失败吓倒，不为失败找借口，而应从失败中寻找经验，让自己下一次成功。
尽管人都不愿意遇到失败，但能让人变得聪明、成熟一点的办法只能是挫折、失败，而不是其他。别害怕失败，积极地从失败中找方法，就从今天起拿出必要的行动，哪怕是小小的一步，你终究会拼搏出一片属于自己的天空。你一定会成功！也一定能做到！
失败是对成就大事者的磨炼。拿破仑·希尔曾说过这样一段话：“我深信，失败是大自然用来磨炼成大事者的计划。失败是大自然对人类最严峻的考验，它能烧掉人们心中的残渣，使人这块“金属”变得纯净，经得起摔打锤炼。”
曾经有一位日本青年到一家大公司去应聘，得到的消息是没有被录取。他在绝望中准备自杀，自杀未遂后才得知“没被录取”是由于计算机故障带来的误报。正当他接到聘书喜形于色之时，一纸解聘书又飞到他手中，说他不能很好地面对挫折，肯定不能胜任今后的工作。想想看，这位青年成功的机会就在他自己手中，他却因为承受不了挫折，无法控制自己的情绪，而让自己的人生失控。结果真是让人感慨不已。
人生其实就是个不断跌倒不断爬起的过程。看看孩子学习走路的过程吧，哪一个孩子不要经历无数次的跌倒？但孩子没有因为害怕跌倒而不去学走路，而是在一次次跌倒后积蓄了力量、掌握了平衡，从而学会了平稳地走路，直至健步如飞。正如马克思所说：“人要学会走路，也得学会摔跤，而且只有经过摔跤，他才能学会走路。”
人生没有常胜将军，失败并不可怕，可怕的是自己没有战胜失败的勇气。如果你能够把失败当成人生必修的功课之一，那么你就会发现，几乎所有失败的经历都会给你带来一些意想不到的益处。把失败当做你人生成功的基础，这是你最好的选择。
放宽心，好情绪不请自来（4）
常怀一颗感恩之心
拥有一颗感恩的心，会使你对世间的诸多事情改变看法，让你少一些怨天尤人和一味索取。不应该为自己没有的斤斤计较，也不应该使自己的私欲膨胀。学会感恩，为自己已有的而感恩，感谢生活给你的赠予。
感恩是一种处世哲学，是生活中的大智慧。人生在世，不可能一帆风顺，种种失败、无奈都需要我们勇敢地面对，豁达地处理。这时，是一味地埋怨生活，从此变得消沉、萎靡不振，还是对生活满怀感恩，跌倒了再爬起来？这对于我们的人生至关重要。
有一个女职员在公司不小心将自己的钻戒弄丢了，她气急败坏地打开自己的抽屉、包，但还是没找到。于是，她觉得肯定是别人捡到了她的钻戒。她开始怀疑公司的每一个人，对于别人的安慰，她认为是别有用心地可怜她，从此以后她变得焦虑、暴躁、多疑，别人的一句无心的话都可能让她满腹狐疑，别人一个无意的举动也能让她神经失常。为此，她经常情绪失控，在公司和别人争执，为此，公司里的人都躲得她远远的。后来，公司不得不将她解雇了。
丢东西是我们不愿意的，可是，如果因为丢了东西以后，再失去朋友和工作，只能说是自己的错误了。同样是丢失财物，我们来看看美国总统罗斯福先生是如何面对的。
一次，美国前总统罗斯福家失窃，被偷去了许多东西，一位朋友闻讯后，忙写信安慰他，劝他不必太在意。罗斯福给朋友写了一封回信：“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很平安。感谢上帝，因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼只偷去我的部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”
对任何一个人来说，失盗绝对是不幸的事，而罗斯福却找出了感恩的三条理由。这个故事提醒了我们，人应该学会感恩。
在生活中不如意事十有八九，如遭受挫折，被人误解，受到批评等等。当时是满腹的委屈。曾几何时那段阴霾还藏在心底，纠结成一小段暂时无法逾越的障碍。如果我们不敢勇敢地面对，旷达地处理，而是一味地埋怨生活，这只会使自己变得消沉、萎靡不振。拥有一颗感恩的心，像罗斯福那样以一颗感恩的心看待人生的失意和不幸，你就一直会保持健康的心态、完美的人格和进取的信念。
史蒂文斯是一家软件公司的程序员，有一天，他突然失业了，一切来得那么快。他已经在软件公司干了8年，他一直以为将在这里做到退休，然后拿着优厚的退休金颐养天年。然而，这一年公司倒闭了。
史蒂文斯的第三个儿子刚刚降生，他感谢上帝的恩赐，同时意识到，重新工作迫在眉睫。作为丈夫和父亲，自己存在的最大意义，就是让妻子和孩子们过得更好。
找工作的日子很辛苦，很折磨人。一个月过去了，他仍然没找到工作。除了编程，他一无所长。
终于，他在报上看到一家软件公司要招聘程序员，待遇不错。史蒂文斯揣着资料，满怀希望地赶到公司。应聘的人数超乎想象，很明显，竞争将会异常激烈。经过简单交谈，公司通知他一个星期后参加笔试。
凭着过硬的专业知识，笔试中，史蒂文斯轻松过关，两天后面试。他对自己8年的工作经验无比自信，坚信面试不会有太大的麻烦。然而，考官的问题却是关于软件业未来的发展方向，这些问题，他竟从未认真思考过。
史蒂文斯觉得这家公司对软件业的理解，令他耳目一新，虽然没有应聘成功，可他感觉收获不小，有必要给公司写封信，以表感谢之情。于是立即提笔写道：“贵公司花费人力、物力，为我提供了笔试、面试的机会。虽然落聘，但通过应聘使我大长见识，获益匪浅。感谢你们为之付出的劳动，谢谢！”
这是一封与众不同的信，落聘的人没有不满，毫无怨言，竟然还给公司写来感谢信，真是闻所未闻。这封信被层层上递，最后送到总裁的办公室。总裁看了信后，一言不发，把它锁进抽屉。
3个月后，新年来临，史蒂文斯收到一张精美的新年贺卡，上面写着：尊敬的史蒂文斯先生，如果您愿意，请和我们共度新年。贺卡是他上次应聘的公司寄来的。原来，公司出现空缺，他们想到了史蒂文斯。
这家公司就是美国微软公司，现在闻名世界。十几年后，凭着出色的业绩，史蒂文斯一直做到了副总裁。
拥有一颗感恩的心，使你对世间的诸多事情改变看法，让你少一些怨天尤人和一味索取。不应该为自己没有的斤斤计较，也不应该使自己的私欲膨胀。学会感恩，为自己已有的而感恩，感谢生活给你的赠予。感激父母的养育之恩，亲友之间的知遇之恩，同事之间共同工作的缘分等等。这样你才会有一个积极的人生观和健康的心态。
英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”你感恩生活，生活将赐予你灿烂阳光；你不感恩，只知一味地怨天尤人，最终可能一无所有！
一个旅客在洛杉矶旅游，一天早晨，他去大堂的餐厅里就餐。这时，他发现自己的前方有三个黑人孩子，在餐桌上埋头写着什么。在就餐的时间、就餐的地方，这三个孩子却没做与吃饭有关的事。他难以按捺心中的好奇，试探着走了过去。在这些孩子的应允下，坐在了他们旁边。
看到身边这样一个肤色不同的外国人到来，孩子们没有一丝扭捏，而是落落大方地和他谈了起来。这三个孩子中，一个约莫十二三岁戴眼镜的男孩是老大，八九岁的女孩是老二，另外一个小男孩五六岁是老三。从谈话中旅客了解到孩子们和母亲是暂时住在这家酒店里的，因为他们正在搬家，新房还未安顿好。
当问孩子们在做什么时，老大回答说正在写感谢信。他一副理所当然的神情让旅客满脸疑惑。这三个小孩一大早起来写感谢信？他愣了一阵后追问道：“写给谁的？”“给妈妈。”旅客心中的疑团一个未解一个又生。“为什么？”他又问道。“我们每天都写，这是我们每日必做的功课。”孩子回答道。
哪有每天都写感谢信的？真是不可思议！旅客凑过去看了一眼孩子们每人手下的那沓纸。老大在纸上写了八九行字，妹妹写了五六行，小弟弟只写了两三行。再细看其中的内容，却是诸如“路边的野花开得真漂亮”、“昨天吃的比萨饼很香”、“昨天妈妈给我讲了一个很有意思的故事”之类的简单语句。旅客心头一震。原来他们写给妈妈的感谢信不是专门感谢妈妈给他们帮了多大的忙，而是记录下他们幼小心灵中感觉很幸福的一点一滴。他们还不知道什么叫大恩大德，只知道对于每一件美好的事物都应心存感激。他们感谢母亲辛勤的工作，感谢同伴热心的帮助，感谢兄弟姐妹之间的相互理解……他们对许多平常人认为是理所当然的事都怀有一颗“感恩的心”。
从故事中不难看出，感恩就是一种生活态度，一种善于发现并欣赏美的道德情操。
如果我们囿于种种“不如意”之中，终日惴惴不安，那生活就会索然无味。相反，如果我们像这些孩子一样，拥有一颗“感恩”的心，善于发现事物的美好，感受
