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第100章

菜谱大全-第100章

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块12块,将虾仁斩茸放在碗内,加干淀粉,鸡蛋清,味精,精盐,绍酒镶在锅巴四边,再分别点上火腿,菜叶末及黑芝麻。(3)将韭黄切成约3厘米长的段,炒锅上火,放熟猪油15克烧热,下韭黄略炒,放酱油5克,白糖1克,炒熟起锅,倒入菜盘中间垫底。(4)炒锅再上火,放入全部熟猪油,烧至八成热,下虾仁锅巴,炸脆捞起,放菜盘两头,再%

  虎皮梳子肉

【菜名】 虎皮梳子肉 【所属菜系】 江苏菜 【特点】 【原料】 猪五花肋条猪肉500克;绿叶菜250克;绵白糖15克;精盐2克;酱油40克;味精2克;绍酒10克;姜1片;茶叶15克;葱段1根;花椒10粒;熟猪油20克;花生油500克(耗约25克);湿淀粉10克;糖色5克。 【制作过程】 ①将五花肋条肉皮上毛和油污刮掉;下锅煮至六成熟取出;趁热在肉皮上抹一层糖色。炒锅上火;放花生油烧至八成热;将肋条肉放入(皮朝下);盖锅盖;炸至皮起皱纹似虎皮时;用漏勺捞起;冷透后用刀切成10厘米长;1厘米厚的肉片 ②将花椒放在菜板上;姜片盖住花椒;用刀轻拍一下;使花椒嵌在姜片中。将花椒酱片葱段放入碗中;将肉片铺在上面成梳形;加酱油25克;白糖10克;绍酒10克;放入蒸笼内蒸熟取出。 ③炒锅上火;放熟猪油10克;将绿菜叶丢入;加精盐20克;白糖2。5克;味精1克炒熟;放在肉碗上。将蒸肉的原卤倒入炒锅中;将肉片连菜口入菜盘中间;去掉姜;葱;花椒;炒锅在上火;加鸡清汤50克;酱油15克;白糖2。5克

  白汁芦筋

【菜名】 白汁芦筋 【所属菜系】 江苏菜 【特点】 菜品以水发猪蹄筋为原料靠制而成,色泽悦目,柔嫩软糯,%D 【原料】 猪后腿蹄筋35根,熟鸡脯100克,熟火腿100克,水发冬菇50克,青豆30粒,精盐1。5客,绍酒15克,味精1。5客,生姜10克,葱10克,湿淀粉40克,鸡清汤300克,鸡油10克,熟猪油30克。 【制作过程】 (1)将蹄筋洗精,放入锅中,加清水烧沸,用小火焖透,捞入清水中,撕去叉筋,剔除余肉,漂洗干净。(2)将生姜、葱、鸡脯、火腿、冬菇分别改刀成片。将蹄筋从叉头处切断。(3)炒锅上火,舀入清水烧沸,放入蹄筋,加绍酒10克及葱、姜片,烫5分钟,倒出沥干。(4)炒锅复置火上,舀入熟猪油烧热,倒入鸡清汤,将蹄筋、火腿、鸡脯、冬菇、青豆放入,烧沸,加精盐、绍酒5克,放入味精略靠,用湿淀粉勾前,淋入鸡油,起锅装盘即成。

  金腿脊梅炖腰酥

【菜名】 金腿脊梅炖腰酥 【所属菜系】 江苏菜 【特点】 菜品汤汁清澄,腰酥肉烂,腿香味鲜 【原料】 熟金华火腿100克,猪里脊肉200克,猪腰300克,精盐2。5客,绍酒25克,葱白5克,姜片5克。 【制作过程】 (1)将火腿切切成长1。5厘米的菱形厚片。里脊肉切成1。2厘米见方的小块。将猪腰撕去外皮,两面直划3~5厘米刀口待用。(2)将里脊肉、猪腰放入沸水锅中烫去血污,捞出放入冷水中洗净。(3)将里脊肉、猪腰和火腿、姜、葱放入汤盅内,加清水,上笼隔水旺火蒸炖,50分钟后撇去浮沫,取出腰子横切成约1厘米厚的腰段放慧中内,加精养、绍酒,用中火继续蒸炖50分钟即可。

  白汁芦筋

【菜名】 白汁芦筋 【所属菜系】 江苏菜 【特点】 菜品以水发猪蹄筋为原料靠制而成,色泽悦目,柔嫩软糯,% 【原料】 猪后腿蹄筋35根,熟鸡脯100克,熟火腿100克,水发冬菇50克,青豆30粒,精盐1。5客,绍酒15克,味精1。5客,生姜10克,葱10克,湿淀粉40克,鸡清汤300克,鸡油10克,熟猪油30克。 【制作过程】 (1)将蹄筋洗精,放入锅中,加清水烧沸,用小火焖透,捞入清水中,撕去叉筋,剔除余肉,漂洗干净。(2)将生姜、葱、鸡脯、火腿、冬菇分别改刀成片。将蹄筋从叉头处切断。(3)炒锅上火,舀入清水烧沸,放入蹄筋,加绍酒10克及葱、姜片,烫5分钟,倒出沥干。(4)炒锅复置火上,舀入熟猪油烧热,倒入鸡清汤,将蹄筋、火腿、鸡脯、冬菇、青豆放入,烧沸,加精盐、绍酒5克,放入味精略靠,用湿淀粉勾前,淋入鸡油,起锅装盘即成。

  春笋拌白肉

【菜名】 春笋拌白肉 【所属菜系】 江苏菜 【特点】 菜品笋脆肉鲜,食之爽口,肥而不腻,佐酒最宜。如配? 【原料】 带皮肋条(五花三层)煮肉500克,净春笋150克,酱油50克,麻油25克,味精1克,香醋15克,精盐10克,生姜1片,从1根,绍酒10克,肉清汤1250克。 【制作过程】 (1)将肋条肉放入沸水中烫去血沫,捞出洗净,放入大沙锅内,加肉清汤、姜、葱、绍酒和精盐8克,上火煮至八成熟捞出,去皮,冷却,切成约6。6厘米长、3。4厘米宽、0。8厘米厚的薄片。将春笋丢如锅内煮熟捞出,切成约3。3厘米长、1厘米宽的厚片。(2)用酱油、醋⑽毒⒑途危部耍鞒陕敝谩? (3)将春笋片用沸水烫3分钟捞出沥去汤水,再将肉皮倒入浸烫1分钟捞出,一并倒入卤汁内,趁热拌匀。装盘时先用笋片垫底,然后将肉片放在上面,淋入麻油,将卤汁倒入盘内即成。

  扒方肉

【菜名】 扒方肉 【所属菜系】 江苏菜 【特点】 色泽金红,香甜味浓。 【原料】 猪五花肉1。5公斤,酱油10克,盐5克,料酒100克,冰糖150克,净葱25克,荷叶夹12只。 【制作过程】 (1) 先将五花肉皮的毛污刮洗干净,去掉杂质,切成15厘米见方的肉块,用火将皮面烧呈焦黑色时,放入冷水中泡软,然后取出,将焦黑灰刮去,使之成红黄色,洗干净。 (2) 将沙锅底部用竹篦垫好,把肉块的皮朝上置于篦子上,加入料酒、盐、酱油、冰糖、葱和适量的水,盖好盖,用小火炖至8成熟。再将肉块翻转使皮向下炖至全烂。然后转旺火将汁收浓,取出装盆,食用时,跟热荷叶夹一起上桌即可。

  金钱肉

【菜名】 金钱肉 【所属菜系】 江苏菜 【特点】 色泽黄白,味鲜脆嫩。 【原料】 猪里脊肉500克,鸡蛋清120克,熟大油50克,料酒50克,盐3克,味精5克,湿淀粉30克,辣酱油10克,葱姜末各8克。 【制作过程】 (1) 从里脊肉顶头切成小块,每块重约10克,用刀逐块拍成小薄圆片,直径约5厘米。把切好的肉片逐片放入用料酒、盐、味精和葱、姜末调成的卤汁内拖一下,取出腌5分钟。 (2) 将腌好入味的小肉片,再放入用鸡蛋清加湿淀粉调成的蛋糊中,再拖一拖放在盘中。 (3) 炒勺上火,放大油,把里脊煎成金黄色,烹入辣酱油,翻炒均匀即成。

  刺猬圆子

【菜名】 刺猬圆子 【所属菜系】 江苏菜 【特点】 色泽乳白,形似刺猬,外糯里嫩,香甜可口。 【原料】 猪五花肉500克,糯米150克,光荸荠100克,料酒100克,湿淀粉50克,盐、味精各5克,葱、姜汁15克。 【制作过程】 (1) 把荸荠、猪肉切成如绿豆粒大小,然后稍剁数刀,使荸荠和肉混合均匀后盛入碗中。将料酒、盐、葱、姜汁、味精和湿淀粉,与适量水拌匀上劲用捏成约40克重1个的圆子。 (2) 糯米淘洗干净后,用清水泡15分钟左右,沥去水放入钵中,加料酒、味精拌匀,腌10分钟左右,沥干汁水。再把捏好的圆子滚上糯米,放入事先抹上油的盆内,上屉用旺火蒸20分钟即成。

  香菜梗炒肚丝

【菜名】 香菜梗炒肚丝 【所属菜系】 江苏菜 【特点】 白绿相映,味香脆嫩。 【原料】 猪肚头6克,香菜梗100克,鸡蛋清30克;生菜油500克(实耗约50克),盐5克,料酒25克,湿淀粉40克,味精4克,胡椒粉少许,鸡汤25克。 【制作过程】 (1) 先将猪肚头表面浮皮剔去,里外洗净,切成6厘米长的细丝,放入碗中,加入料酒、盐,搅拌均匀,然后把鸡蛋清加入湿淀粉制成糊,与肚丝拌匀挂好浆后稍放一下,使之不易脱浆。香菜梗切成长约3厘米的段。料酒、鸡汤、味精、湿淀粉放入碗中调成卤待用。 (2) 将炒勺烧热,倒入生菜油,将油烧至6成热时,把肚丝下入翻炒速散开至熟倒出。之后在原勺内放入香菜梗、卤汁,待汁熬至浓稠时,即放入肚丝,翻炒均匀后取出,撒上胡椒粉即可。

  椒雪肉片

【菜名】 椒雪肉片 【所属菜系】 江苏菜 【特点】 色美金黄,外脆里嫩。 【原料】 猪里脊肉400克,芝麻100克,雪菜叶50克,鸡蛋清60克。熟大油800克(实耗约80克),白糖15克,葱姜汁10克,盐4克,料酒5克,味精5克,湿淀粉30克,葱椒1克,面粉50克。 【制作过程】 (1) 将里脊肉切成厚0。5厘米、长5厘米的小薄片,用刀脊把肉片轻轻捶拍一遍。之后将肉片放入用料酒、葱姜汁、盐、糖、葱椒调成的卤汁中腌30分钟入味,再放在面粉中滚一下。 (2) 用蛋清和湿淀粉满芝麻放入热油炒勺中炸脆,装入盆中 (3) 再用烧至8成热的油将洗净切成粗条的雪菜叶炸脆,围在盘内里脊肉的周围即成。

  美炸眉卷

【菜名】 美炸眉卷 【所属菜系】 江苏菜 【特点】 色泽金黄,外脆里嫩,味香可口。 【原料】 猪里脊肉250克,母鸡肝100克,猪网油2张,鸡蛋3个;生大油800克(实耗约70克),葱、姜汁60克,白糖2克,盐5克,糯米粉200克,料酒30克,椒盐3克,葱椒末3克,味精5克,湿淀粉25克。 【制作过程】 (1) 把猪里脊肉剁成茸,鸡肝切成碎末混合一起,加入葱、姜汁,湿淀粉、盐、味精、葱椒末、料酒、白糖、鸡蛋1个拌匀。然后用凉开水把网油洗净一分为二平摊在案板上,放少许糯米粉,将里脊茸抹平,卷成直径约3厘米、长6厘米的长卷。摆在盘中,上屉蒸10分钟后,取出待用。 (2) 用2个鸡蛋加糯米粉调成蛋糊,把里脊卷在

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