超级教练-第719章
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“肌肉僵硬了，灵活度和柔韧性就下滑，脑子跟得上，但是四肢的响应时间就比以前慢一点，这是很正常的。”克里斯作为这一方面的负责人，做出了解释。
“我和莫尼兹和穆伦斯汀都商量过了，我们会在以后一周的训练课当中，安排两堂瑜伽。”
“瑜伽？”杨诚有些意外。
“是的，瑜伽可以提高身体的柔韧度和灵活度，而且可以避免一些伤病，我们都觉得很好，我相信随着瑜伽训练的开展，他们的身体灵活度会得到提升，当然，我们也会根据他们的身体情况和技术特点，给予针对性布置。”
杨诚点头，“那是最好了！”
他可不希望自己的教练团队把小小罗和罗本练成了特维斯那种肌肉男，结果到头来连过人都没了，那就真是有点得不偿失了。
教练组们谈好了具体的大方向，以及做出了训练内容调整之后，开始协调各项训练的项目安排和时间，因为杨诚的训练一堂只有90分钟，所以如何把一些新的训练项目加入到训练中，剔除一些可以抛弃的训练项目，以达到最科学的训练配置，这需要探讨。
杨诚在这一方面真不是专家，在这一方面，保罗·拜尔才是绝对的权威，贝尼特斯、蒂姆·汉克和莫尼兹等人也都是很出色的训练专家，因此他很干脆的直接把这些权力都下方给他们。
作为一名主教练，杨诚的精力是有限的，他更多的是发挥协调作用，磨合好教练组，然后集中精力在球队的战术框架，临场指挥等方面发挥作用。
……
……
联赛杯32强淘汰赛，利物浦客场挑战米尔沃尔。
面对来自英冠球队的米尔沃尔，杨诚安排了全部由替补阵容和青年队球员组成的首发，因为他要让主力球员更多的把精力集中在联赛和冠军杯。
虽说如今利物浦的整体实力进步很大，越来越强，主力和替补的差距虽然不是很大，但在战术上的发挥却还是有差距的，毕竟杨诚的战术是针对主力阵容来搭建的。
用杯赛来磨合B战术，这是杨诚的想法，也就是所谓的练兵。
虽说如此，但墨菲的梅开二度和库伊特的进球，依旧让利物浦从客场拿到了一场胜利。
本场比赛被杨诚安排去打三中场中路，搭档哈曼和阿劳·迪亚拉，墨菲表现得很不错，两度后排插上的远射洞穿了米尔沃尔的球门，库伊特下半场的锦上添花，让利物浦全身而退。
10月30日，利物浦客场挑战布莱克本。
索内斯在赛季初期，令人难以置信的前往纽卡斯尔之后，布莱克本的表现就逊色了很多。
说起来也怪，索内斯在布莱克本的表现就很糟糕，面临下课，但就这样，他还是被纽卡斯尔高薪强行挖角去了，而他直接把喜鹊带到了如今联赛下游……
到底是谁拖累了谁啊？
虽然没有索内斯的关系，但利物浦依旧还是在客场表现得很积极，凭借着德罗巴、杰拉德，以及打进了两球的小小罗，客场4：1拿下了布莱克本，再度把利物浦标志性的进攻战术发挥出来，令人乍舌。
但是这一轮，切尔西也罕见的爆发了，他们在客场3：1击败了西布罗姆维奇，这成为了切尔西本赛季到目前为止进球最多的一场联赛，穆里尼奥也似乎摘掉了不会进攻的头衔。
反倒是倒霉的曼联，客场0：2负于朴茨茅斯，弗格森的球队真真是遇到大问题了。
阿森纳2：2主场打平南安普顿，目前联赛前三的球队积分变得很小，谁都不敢大意。
欧冠小组赛第四轮，利物浦终于一雪前耻了。
杨诚的球队客场挑战拉科鲁尼亚，先是海皮亚在第4分钟，就利用阿沙文发出的角球，头球攻破了拉科鲁尼亚的球门，而后里贝里禁区前沿斜传身后，小小罗后排插上，大力抽射，把比分改写为0：2。
之后拉科鲁尼亚虽然表现有所起色，但利物浦依旧牢牢占据着场上的局势，红军快慢有致，又富有攻击性的打法让拉科鲁尼亚显得很不适应。
最终，德罗巴在第76分钟的头球，为利物浦把比分锁定在3：0。
而这也是拉科鲁尼亚小组赛第4场一球未进的比赛，他们竟然没有在冠军杯小组赛中进球，这不得不说是一件很叫人难以置信的事情，可他偏偏就发生了。
伊鲁埃塔的球队之低迷，令到整个欧洲都感到费解，这还是那一支超级拉科吗？
联赛第12轮，利物浦坐镇主场，4：0血洗伯明翰，再度拿到了一场胜利，而由于阿森纳客场1：1平水晶宫，红军凭借着这一场胜利，压倒了枪手，名列联赛第二。
联赛杯16强淘汰赛，利物浦再度尽遣替补出战，客场3：0战胜伯恩利，晋级联赛杯八强。
而后，球队又分别以3：1主场击败水晶宫，2：0客场击败米德尔斯堡，继续在联赛积分榜上对切尔西穷追不舍，穆里尼奥的球队也始终稳稳保持拿分的势头，虽然进攻依旧不给力，但强大的防守总能够让切尔西立于不败之地。
欧冠小组赛第5轮，决定小组第一的一场关键战役，利物浦凭借着杰拉德第55分钟的后插上进球，客场1：0击败了摩纳哥，逆转对手，登上了小组第一，提前一轮确保出线权。
回到联赛，利物浦迎来了阿森纳的挑战。
第0472章 角旗杆的爱情
很多人都未必清楚，足球实际上是很迷信的一项运动。
有的主教练喜欢成为球队最后一个走出球员通道的人；有的球员喜欢抓着一把泥土进入球场；但是，更迷信的恰恰是一些顶级球队的主场。
皇家马德里的伯纳乌球场的每一个包厢里，都有一枚幸运金币，只是放在哪里，很少有人知道；诺坎普球场的球门门柱周长要比西甲的标准长一些，很多人都因此而调侃，说难怪巴萨是打中立柱最多的球队。
在英超，曼联的主场草坪有所倾斜，左侧高右侧低，因此曼联在挑边的时候，总是喜欢从左往右攻，因为他们觉得从高向低攻，会势如破竹；西汉姆联的厄普顿公园球场的主队教练席和右侧球门的底下，都埋着一把铁锤，号称镇场之宝。
这种小技俩有点迷信，到底有没有用，谁都不知道。
就好象利物浦的安菲尔德球场，听说每一根角旗杆的底部都埋着一枚硬币，而且安菲尔德的角旗杆要比其他英超球队的主场要高一截。
类似于这样的“阴谋诡计”，一直以来都只是别人调侃的谈资，但这一次，在安菲尔德球场，角旗杆却真正的成为了比赛的主角，帮了利物浦一个大忙。
利物浦对抗阿森纳，双雄会向来都是吸引眼球的对象，因此这一场比赛也受到了全世界球迷的关注，而且为了继续追赶切尔西，两支球队都拼尽全力去比赛。
上个赛季，阿森纳仅输掉两场比赛，就是主客场被利物浦双杀，但更叫人难以接受的是，利物浦还凭借着胜场的优势，逆转阿森纳登顶夺冠，这被枪手上下引为奇耻大辱。
本赛季，阿森纳稳稳坐在联赛第二，对切尔西发起了追赶，但就在不久前，利物浦再度逆转了阿森纳，将枪手踩在脚下。
新仇旧恨，让两支球队的比赛变得非常火爆，尤其是场面上。
有着维埃拉、吉尔伯托和坎贝尔的阿森纳，永远都不缺乏火药桶，虽然他们号称是踢着英超最华丽的足球，但他们同时也是英超红牌最多的球队，天使和魔鬼，永远都是那么的难以分辩，关键就看你从哪一个角度去看。
上半场双方打得很僵持，阿森纳和利物浦都是稳扎稳打的进行着比赛，谁都没有贪功冒进，显然都对对方的进攻实力有所畏惧。
一直到第40分钟，利物浦才凭借着杰拉德的一脚远射，洞穿了阿森纳的球门。
进球后的利物浦更是势如破竹，尤其是看台上的球迷，对阿森纳的球员更是给予了铺天盖地的嘘声和咒骂，这对任何一支客场作战的球队而来，都是一大考验。
当然，也不仅仅安菲尔德是这样，其他的主场球迷也都是这样。
下半场双方易边再战，阿森纳很明显有意识要进一步加强进攻，尤其考虑到是落后，阿森纳开始采取更为强硬，更有侵略性的踢法，而利物浦也不遑多让，双方动作频频。
为此，包括维埃拉、杰拉德、戴维斯和坎贝尔等人在内，都得到了一张黄牌。
第57分钟，阿森纳发动一波反击，亨利拉到左侧拿球内切，杀入禁区后一脚突然远射，雷纳及时站住了位置，将球扑住，但西班牙门将竟然脱手。
维埃拉原本以为没指望了，可一看到雷纳脱手，球就在他附近，法国后腰立即往前伸脚一捅，球进了，1：1！
兴奋的维埃拉高兴的冲出了禁区，直接冲到了角旗边，冲着看台上的利物浦球迷进行挑衅，显然是对利物浦球迷刚才的举动感到很不满，甚至于法国人直接一脚踢飞了角旗杆，惹得看台上的利物浦球迷一阵破口大骂。
维埃拉是过瘾了，但是远处的温格却狠狠的拍着自己的额头。
果然，主裁判第一时间跑了过去，冲着进球功臣维埃拉高高的举起了一张黄牌。
“黄牌？”法国后腰有些吃惊。
“你不应该踢飞角旗杆，所有的职业球员都应该知道这是不合规矩的举动！”主裁判没有丝毫商榷的余地，撤下黄牌，再高举红牌，直接把维埃拉给红牌罚下。
更为讽刺的是，整座安菲尔德球场的利物浦球迷直接响起了一阵铺天盖地的掌声和欢呼声，他们在用这种方式来送别维埃拉。
法国人气得不行，边走边冲着球迷做了一个闭嘴的动作，这顿时激起了更多利物浦球迷的非议，同时也被直播镜头捕捉个正着。
维埃拉的下场一点都没有缓解双方的脾气，相反的，比赛过程变得更为激烈。
少一人作战的阿森纳不得不开始考虑防守，而利物浦则是大举发动猛攻，杨诚更是直接上了德罗巴、拉尔森这两名前锋，再加上左路的小小罗和右路的罗本，利物浦一下子在前面摆上了四名进攻手。
阿森纳的门前顿时一片风声鹤唳，枪手虽然全线后退，摆出了铁桶一般的阵势，
