你不知道的自己-第39章
按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
凑椅业呐笥训哪康模褪窍肴盟锩Γ乙桓龊玫哪诳埔缴匆豢础Ｎ以谂员摺巴堤钡秸庑┣榭觯醪脚卸纤耐吠词切睦砦侍獾贾碌那逦侍狻Ｔ诰薮蟮墓ぷ餮沽χ拢挥谐鱿中睦碇⒆匆钟簦闯鱿至送吠吹闹⒆础Ｎ胰八欢问奔淇挂钟粢┪铩Ｋ纪耆幌嘈判睦硪缴梢越饩鏊吠吹奈侍猓罄淳曳锤唇馐停鹩κ砸皇裕闱磕梦业拇Ψ铰蛄艘缓幸┐丶遥嗽銮克男判模腋氖强梢匝杆倨鹦У目挂钟粢┪铩！Ｈ煲院螅业呐笥汛虻缁暗轿壹遥邓∫痰耐吠匆丫昧税俜种恕⒕攀硭胛业目汀Ｎ业比缓敛挥淘サ鼐痛鹩α恕＞僬飧隼樱窍胨担彩怯猩硖迳系牟皇剩腋髦旨觳槎济挥蟹⑾钟惺裁次侍猓蔷鸵悸鞘欠袷切睦硪蛩匾鸬那逦侍狻Ｕ飧鍪焙颍葱睦硪缴图负醭闪私饩鑫侍獾奈ㄒ谎≡窳恕�
心理压力是魔鬼与天使的混合体。说它是魔鬼，是因为它的确能带给人心灵的和躯体的双重伤害。说它是天使，是因为它也有很多的好处。好处主要有两点。第一，在心理压力之下，我们能够保持较好的觉醒状态，智力活动处于较高的水平，可以更好地处理生活中的各种事件。曾经看到过一幅漫画，就很好地展示了压力的好处。一个人坐在文件堆积如山的办公桌旁边，右手拿着笔，左手拿着一枚定时炸弹，漫画的题目叫做：我只有在巨大的压力之下才能高效率地工作。我写东西也有类似的体会，编辑不催稿，那是绝对写不出什么东西来的；编辑催得越急，完成稿子的速度越快。再想远一点，我生活中的好多事情，只要是做成了的，基本都与外界的压力有关；没做成的，多半是没有什么压力的缘故。所以在这里顺便感谢一下所有曾经给过我压力的人。第二，在心理压力不是大到我们不能承受的程度时，它可以是一种享受，而且有可能是最好的精神的享受。所有的竞技活动，就是人们在心理压力太少时“无中生有”地制造出一些心理压力，目的就在于丰富我们的精神生活。
各种心理压力之间，有一种很有意思的相互抵销的现象。表面地看，各种心理压力混在一起，人能够感受到的压力会是各种压力之和。其实不然。比如工作上压力太大，如果去看一场同样会给人心理压力的、对抗激烈的足球赛，工作的压力就会暂时被换掉。我们每个人都可以找到自己的方式，来用一种压力缓解另一种压力。
完全没有心理压力的情况是不存在的。我们假定有这样的情形，那一定比有巨大心理压力的情景更可怕。换一种说法就是，没有压力本身就是一种压力，它的名字叫作空虚。无数的文学艺术作品描述过这种空虚感。那是一种比死亡更没有生气的状况，一种活着却感觉不到自己在活着的巨大悲哀。为了消除这种空虚感，很多人选择了极端的举措来寻找压力或者说刺激，一部分人找到了，在工作、生活、友谊或者爱情之中；而另一些人，他们在寻找的过程中甚至付出了生命的代价。比如有一部分吸毒者，在最开始就是被空虚推上绝路的。一个有恰当的事业压力的人不会吸毒，一个有恰当的家庭责任感的人也不会。
