别慌！我是乙肝战士-第6章

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　　新疆米泉　朱□问：
　　哪些属于“比较权威的医学典籍、资料”？
　　成去病答：
　　比较权威的医学典籍资料主要是指：1。一些医学专家的经典著作，如《黄帝内经》、《伤寒杂病论》、《千金要方》、《本草纲目》等；2。一些在医学界得到公认的医学著作，如《柳州医话》、《和济局方》、《医宗金鉴》等；3。国家卫生部门制定或指定的相关医学资料，如《慢性乙型肝炎防治指南》等。
　　四川成都　李□□问：
　　成老师，“黑名单”上的药物，肝病患者就一定不能使用吗？
　　成去病答：
　　一般情况下，不主张患者服用上述药物，以免加重病情。如果肝病患者有其他多发症，建议用中医治疗，注意日常调养、保健。就是没有肝病的其他患者，以上药物能不用的就不用为好。
　　广西中山　陈□□问：
　　既然说到西医和中医，我想问问：西医检查时常常要提到“大三阳”和“小三阳”，这些对乙肝病人各有什么意义？

（）
　　成去病答：
　　简单地说，“大三阳”的意思就是体内有乙肝病毒，并且乙肝病毒正处于活跃期，病毒数多，传染性相对较强。“小三阳”的意思就是体内有乙肝病毒，但病毒复制能力弱，病毒数少，传染性低。有的乙肝患者误以为“大三阳”就是肝脏损伤严重的意思，其实，“大三阳”只能说明体内病毒的情况，并不能说明肝脏损坏的严重程度。
　　江苏无锡　张□□问：
　　治疗能不能让“大三阳”和“小三阳”全部转阴？
　　成去病答：
　　“大三阳”和“小三阳”是否转阴，不重要，也没什么实质性的意义。重要的是通过治疗最大限度地抑制乙肝病毒，使它老老实实地待在角落里，不能乱动。然后，通过适当的锻炼和调养，扶正固本，增强免疫能力，让人体的自愈能力将它们赶出体外。
　　
9。中西医结合，为我们的生命买下双重保险
【导语】
　　中医和西医携起手来，并肩战斗，既有分工，又有协作，共同把乙肝病毒驱逐出去。
　　【正文】
　　这些年，大家都非常注意饮食卫生，注意杀菌消毒，尤其是对碗筷的杀菌消毒。于是，洗洁精制造商的口袋就鼓了。没有眼红的意思，我的意思是说，只要不是假货、次品，洗洁精清除表面残留农药、寄生虫卵、油污的效果值得肯定。但是，洗洁精的功能毕竟有限，对一些比较顽固的细菌，还得采用传统的方法：高温消毒。换句话说，我们可以根据情况，将两种方法结合使用。
　　治疗肝病的道理，和杀菌消毒一样。我们可以像用洗洁精清除表层残留的农药、油污一样，先用西药疗法及时控制急性肝病的病情，像用高温消毒的方法彻底清除滋生的病菌一样，再用中药方法根治肝病。中医和西医携起手来，并肩战斗，既有分工，又有协作，共同把乙肝病毒驱逐出去。
　　所以，对治疗乙肝来说，中医和西医之间并没有难以逾越的鸿沟，根据病症将它们结合使用，效果会更好。就像一个人能否成功，往往并不在于他个人能力的高低，而在于他是否善于和别人、周边的环境合作。
　　
10。坚信科学，更坚信人体有不可思议的自愈能力
【导语】
　　连野草都能凭借自愈能力修复伤口，何况是万物之灵的人呢！
　　【正文】
　　感冒时，不少人动不动就用什么抗生素、退烧片、维生素等，“飞机大炮”一起上，大有寸草不留之势。这样狂轰滥炸的效果似乎很好，好像感冒已经全军覆没。但是，一停药，感冒不待春风吹拂，又重生了。而很多人感冒时不吃药、不打针，一周左右，感冒就自愈了。
　　为什么会自愈呢？因为人体本身就有取之不尽、用之不竭的自愈能力。
　　在上古时代，人类没有发现、发明药物，也不懂得什么医疗方法，但他们大都长寿。是那时的人不生病吗？显然不是。在很大程度上，是由于他们没有药物而不吃药，依靠自身的免疫力和疾病对抗的结果。这种对抗，一开始可能很痛苦，甚至让人绝望。但是，经过长期的锻炼，一旦人体的自愈潜能被充分激发出来，以后有什么病，大多可以不治自愈。他们将这种自愈能力一代代遗传给了我们，我们却不懂得利用老祖宗传给我们的这一巨大的天然潜能，一生病就吃药。结果，免疫力严重下降，自愈能力被压制，产生了药物病，本来是钢铁长城，变成了残垣断壁。这也是为什么有的人一病刚好，一病又生和怪病越来越多的一个极其重要的原因。
　　一株野草快断了，看上去已经奄奄一息。一段时间后，它却又奇迹般地活过来了。生物体内的这种自我清除病原体、调控和修复的能力，就是自愈能力。
　　当然，我并不是反对科学，诋毁科学，也不是让大家回到远古时代去，而是说坚信科学，在没有急性病、身体没有受到重大创伤和病情得到控制时，能不吃药的就尽可能不吃药，让身体调动自愈能力帮助我们康复，从而将药物对人体的伤害减轻到最低程度。
　　连野草都能凭借自愈能力修复伤口，何况是万物之灵的人呢！
　　求医问答录
　　吉林通化　向□□：
　　其实不光是小草，动物也有不可思议的自愈能力。小时候我调皮，看见蚯蚓，总把它弄成几截，但是让人吃惊的是它们居然能神奇地活下来。还有壁虎，尾巴断了，过一段时间后，又会长出新的尾巴来。
　　这点我自己也深有体会。感染乙肝初期，我脸色黄，皮肤黝黑，身体十分虚弱，那段时间几乎什么药和方法都用上了，结果病情非但没有好转，反而有加重的趋势，这下我可慌了，索性停止了用药，只通过调理饮食、敲胆经和按摩太冲｜穴，一个月后，我发现身体竟然不那么虚了，头也不晕了，脸色也渐渐有了光泽。
　　求医不如求己，其实我们每个人身上都有治病的良方，关键就看你怎么使用它。

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　　上海松江　林□□问：
　　人体具有不可思议的自愈能力，对这一点，我坚信不疑，但是不是生病不吃药，人体的自愈能力就可以将疾病“驱逐出境”？
　　成去病答：
　　要是细说，这是一个几十万字也难以写完的专题。不过，我可以这样概括地告诉大家：对一些常见的“小病”，如感冒、上火、消化不良等，如果我们善于调动自己的自愈能力，可以不必吃药；对一般肝病患者来说，在我们将病情控制的情况下，可以不吃药，通过科学的锻炼和调养等（具体的方法，后面几章将陆续讲到），培养、激发人体的自愈能力，完全能够使我们康复。
　　
11。重要的不是病，而是福寿绵长
【导语】
　　人生重要的可能是过程，也可能是结果，但对乙肝患者来说，重要的不是过程，而是结果——长命百岁。
　　【正文】
　　有甲乙丙三个人去长途旅行，目的地是一个叫长寿山的地方。
　　甲开轿车去，乙骑自行车去，丙步行去。
　　甲开始一路顺利，但由于遥遥领先，不想得意忘形而开得太快，最后车毁人亡；乙骑着车，一溜烟似的将丙远远甩在身后，没想到遇到一段长长的崎岖山路，不得不扛着车走，结果累得再也爬不起来；丙过河翻山，汗流浃背，只好走走歇歇，但终于到达长寿山。
　　甲有轿车作为交通工具，自然是风驰电掣，但一时的快，却成了永远的慢；乙有自行车这一交通工具，开始也是遥遥领先，比较顺利，后来却不得不慢下来扛着车走，以致疲惫得倒下；丙由于没有交通工具，不得不边走边歇，但也正因为没有交通工具之累，最后安全抵达目的地。
　　在人生旅途中，乙肝患者就如同步行的丙，由于没有健康的体魄这一“交通工具”，不得不走走就停下来治病，然后再前行。这样边走边治病，虽然一路艰辛，但是疾病非但不再是负担，反而成为最终到达长寿终点站的帮手。
　　人生重要的可能是过程，也可能是结果，但对乙肝患者来说，重要的不是过程，而是结果——长命百岁。
　　求医问答录
　　黑龙江虎林　安□□问：
　　有病也能长命百岁，能不能举个例子呢？
　　成去病答：
　　我的意思是说，病人如果时时注意科学的保健，完全能够长寿。比如，河南的老红军葛刚，一颗子弹留在他肺部50余年，至今无法取出，其痛苦可想而知，但他善于调养身体，如今已经步入101岁的高龄。用不着多举例——很多长寿老人，都有不同程度的疾病，但是，由于他们注意锻炼、饮食，起居有规律，乐观向上，最终乐享高龄。相反的是，很多人如麦当劳的前任CEO查理？贝尔、爱立信中国区的总裁杨迈、著名作家王小波等，身体一直都很健康，但由于不注意调养，结果病来如山倒，以致英年早逝。
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12。爱是如来佛
【导语】
　　有些乙肝患者朋友总觉得全世界的人都抛弃了自己，其实，当我们以为孤单得失去了一切，却不知道原来所有的一切还在我们身边。因为世界根本没有改变，改变的只是我们的心。
　　【正文】
　　这几天，我有些沮丧。不为别的，就为一位胡姓乙肝患者朋友的电话。在我的治疗下，他的病情有所好转，我正沾沾自喜—　—乙肝患者又快少一个了。可是，接到他打来的电话，却让我一下子高兴不起来。他的大意是，同事们知道了他身患乙肝的事，都像躲避瘟神一样躲着他，使他感到世界虽大，却没有他的立足之地。他因此几乎又快丧失了继续生活下去的勇气。
　　这就像一辆车出现故障，让我快修理好时，却发现司机不愿意开车了。我半晌无语—　—既为他的遭遇感到心痛，也为他的同事的无知而叹息。
　　我书柜里有一封珍藏了七八年的信。这是我的一位患者写给我的，征得他的同意，我