兵的荣誉-第55章
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第92章 王策单练()
围着教场慢跑了一圈,戴峰和王策聊了许多,但都是些无关紧要的事情,也因为,双腿实在酸痛的厉害,一圈之后,戴峰就脱离了王策,改跑为走。
随着戴峰脱离,王策的速度也开始加快,这是戴峰第一次,真正完整的看老兵个人的五公里拉练,所以,当戴峰亲眼所见王策的跑速后,就被彻底的惊呆了,想不到一名老兵的五公里拉练,居然,只用了十八分钟。
“跑了多久?”十二圈半结束,王策擦拭着额前与身上的汗,缓缓走来,朝着握有秒表的戴峰问道。
“十八分钟。”戴峰觉得自己有点眼花,拿着秒表再度看了看,然后,递还给王策,压制着心中的震撼,平静道。
“哎!还是慢了太多!”听言,王策一副无可奈何的样子,叹着气道。
“班长,这速度你还闲慢啊!”听着王策的埋怨,戴峰惊呼,心中觉得王策有病,五公里,十八钟还在那里嫌弃。
王策闻言,愣了下,看着戴峰又忽然的笑起来,轻轻拍了拍戴峰的肩膀,大有一副小孩不懂事的深意。
“你可是不知道,现在,五公里拉练跑的最快的人,就当属你的班长林海,十五分钟跑完,像我这般的龟速,在军中是一抓一大把。”王策惨笑道,无奈之余,又流露着一脸的不甘心。
“王班长,总有一天,你会超越他得。”戴峰安慰道。
“哎!不指望了,人懒没办法,他是要参选特种兵的人,我跟他不再一个档次。”王策深有自知之明的笑道,便向着单杠走去,虽然,王策话里流着丧气之意,可心中却始终倔着不服输。
来到单杠前,王策屈膝一跳,直接抓在了单杠上,便连续的引体向上,一口气做了二十个才从单杠上跳下。
“二十个引体向上!”戴峰惊恐的直呼道,那眼神如同看到了怪胎一般。
“大呼小叫的干什么?没见过世面,真正的牛人,何止这么点?”王策喝止着神色夸张的戴峰。
“我这不是完成不了那么多吗?”戴峰嘀咕了下。
说着,王策已再度抓住单杠,将腾身反转上杠、双手撑杠单脚跨、跨杠翻转旋转360度等单杠所需的训练科目,一一的做了一遍,直至360度大回环下杠为止。
“WK,老兵真不是盖的!”之前,被王策那么一怼,戴峰也就不敢多言,只在心中惊念道。
做完单杠的训练,王策便向着双杠走去,而戴峰则默默跟在后面,静静的关注着。
站在双杠前,王策一上来就是撑杠,紧随而来就是摆臂撑杠,其后下杠则是夹臂上杠,然后杠上水平坐杠,再后来,便是夹臂上杠,倒立,后下杠和夹臂上杠,倒立,前下杠,最后则是直臂摆体上杠,后下杠。
这一连贯如行云流水般的动作,对进度还未到达双杠的戴峰看来,则是新奇,看到王策简洁且利索的动作,戴峰心中又腾起了佩服之意。
“真牛逼!练到这程度,还面不改色!”戴峰目光炯炯,想想自己,心中不觉五味杂陈。
练完双杠之后,王策就走向了圆木,直接将百斤的圆木扛在肩上,进行原地深蹲起立,十个之后,便扛着圆木在空地上跑动,一个来回的训练下来,这时的王策,才面露通红,显出沉重的喘息之色。
“真累!”将圆木卸下,王策擦了把汗,龇牙咧嘴的嘀咕道。
“我看着都累!”闻声,戴峰也忍不住嘀咕道。
不过,在怎么累,王策却依然继续,来到木桩前,便动手,打的木桩咔咔作响,似乎手打在木桩上,一点都不觉得疼的样子。
等到王策练完一切收工,时间也过了两个小时,距离中饭时间,不过就一个多小时的光景。
“走了!回去洗洗!”王策抬眼看了看太阳,抓起地上的衣服,笑道,就慢悠悠的离去,而这时,张兵,陈东和蔡东三人却从远处悠然而来。
“来的太迟了,一出好戏错过了。”戴峰迎上去,笑道。
“什么好戏?这么精彩?”蔡东忙着问道。
“自虐症好戏。”戴峰望向王策的背影,指了指,有些夸大的笑道,“这老兵真不是吹的,体能训练就跟吃饭般,分分钟的事。”
“切,我还以为什么好戏。”陈东无趣的摆了摆手,打趣道。
“你知道王策,五公里跑了多久吗?单杠引体向上,做了几个吗?双杠撑杠撑了多久吗?还有那百斤的圆木,深蹲了几下……”戴峰觉得不可思议,可陈东和张兵似乎见惯了般,一副无所谓的样子。
“五公里无武装拉练,最快十五分钟跑完,目前,是我们的班长林海最快,单杠引体向上,最多四十个,那个叫什么来着,我忘了……”张兵带着笑,一五一十的解说道,丝毫不在意,此时的戴峰和蔡东听后,是如何的惊然诧异。
第93章 敢不敢战()
小论了半天,闲来无事,四人便找了处阴凉的树荫下小坐,直至中午饭的时间才离开。
吃过中饭后,支撑了一早上的所有人,终于是松了口气,什么都没做,就直接去了寝室睡觉。
午睡过后,在林海的带领下,一班与二班又组织了一场篮球对抗赛。
因为不擅长篮球运动,戴峰只能是在旁干看加油,不过,场间观望看热闹的加油声,让戴峰也情不自禁的热血燃烧。
看到一张张与自己同样年轻的脸庞,在这军营中挥洒着青春的笑脸,戴峰忽然觉得参军不虚此行。
几场篮球赛对抗下来,天色已然不早,在将近晚饭的时候,简陋而热闹的球场便变得安宁,散去的人群都火急火燎的前往食堂。
晚饭过后,悠然的洗刷一番,为了应付明日的训练,所以,所有人都早早的睡下,直到天晓,哨笛声吹响。
新一周的开始,林海对十人的体能训练加多了许多,同样,对待十人的态度也更为严厉,这一点,从早起的两百个蛙跳,就可以看出,林海之前的提醒,并不是唬人的言语。
在两百个蛙跳结束,吃过早餐后,真正的体能训练便如狂风暴雨般倾泻而来。
从一个小时的军姿开始,然后正步,随后,便是两百的俯卧撑以及两人一组的圆木仰卧起坐,这几项科目下来,使得早上的时间,过的飞快,也过的劳累不堪,练到十人腿抖的适应不了。
等到中午解散,新兵们都被训得一时找不到方向,吃过中饭后,都直接瘫痪在床上,呼呼大睡。
下午的体能训练,林海上来就是单杠引体向上,要求每个人必须做到合格,这对于掌心破皮的十人,显然就是一种折磨。
不过,经过一个多月的残酷训练,没有一个人在训练的时候叫屈,就算有苦有泪,也强忍着往肚子里咽,因为,在这新兵连的一个月中,他们懂得了,只有孬种和弱者,才会整天埋怨训练的繁重,只有坚强的人,才能被尊重。
所以,尽管手心抓着单杠是如何的疼痛,所有人都咬牙强忍着,做完引体向上以及单杠上的其他项目。
不算标准的完成单杠的各种项目,稍微休息了片刻,林海又下达了蛙跳两百的命令。
“真要命啊!早上来了下午来!”陈东哆嗦着腿,咬牙前跳的嘀咕道。
“别提了,我的腿,都已经酸疼的不听使唤了!”施乐不稳的前跳落地,样子十分痛苦的说道。
“这腿,已经不属于我的了,都快找不到方向了。”蔡东惨笑道。
“这个月,可怎么过来啊!想想我都觉得恐怖!”戴峰后怕不以道。
“我现在是想死的心都有了,想不到,这体能训练会这么残酷!”周章欲哭无泪道。
“别给我交头接耳,都给我快点跳,要是再让我看到有交头接耳的现象,所有人,加倍的罚。”林海指着窃窃私语的几人,大声的呵斥道,吓得戴峰等人,没敢再多说,也来不及擦汗,吃力的往前跳。
说着,林海不再伫立不动,而是大步的走上前,有节奏的吹着哨笛,监看着十人,卖力的跳动,直至十人跌跌撞撞般的完成两百个蛙跳任务。
随着蛙跳任务完成,让十人休息了稍许,林海便将十人带到双杠前,开始手把手的教十人双杠撑杠和摆臂撑杠以及一系列双杠的训练项目。
在自己示范了一遍后,林海就按照训练单杠的方式,开始组队的训练十人双杠。
就在十人轮组的做完双杠撑杠和摆臂撑杠后,距离四点开始的五公里拉练,也就只差十几分钟。
集合队伍休息了十多分钟后,教场上的新兵们,在各自班长的带领下,进行着收尾的五公里拉练。
“一个小时的时间,后果,上个星期,我已经跟你们说的很清楚了,过了吃饭的点,就饿着等明早,都听明白了吗?”在开跑前,林海严厉的看着劳累的新兵们,再度提醒道。
“听明白了!坚决完成任务!”憋着那股劲喊出,十人的声音显得高亢而又底气十足,而这时,集结在一处的各班,也都爆发出不输于任何班队的声音,那气势似有要一争高下的魄力。
随着声音落下,林海便带着班队十人率先进入跑道,与其各班相续的紧随其后。
“猎鹰们,有没有兴趣跑第一?”忽然间,冲入跑道的王策,高声且激昂的大吼而起,惊的林海暮然回首。
“有!”众志成城的挑战声,惊如天雷一般,惊的一班十人有些错愕,心中大骂二班的新兵,是不是那跟筋搭错了,居然,受班长挑拨。
“有没有信心证明,你们是最棒的?”王策激情四溢的大吼着。
“有!”又一声如咆哮般的怒吼传来。
这股气势,不仅仅带动了二班队伍的气势,也激发着后方各班的激情,在各班长的引领下,这股争名夺荣的驱使,可谓是一浪高过一浪。
“有点意思!想来挑战吗?”惊愕中的林海